YogaMind™ kombinerer det bedste fra mindfulness, viden om hjernen og yin yoga.

Mindfulness er styrketræning for hjernen.

Yin yoga fokuserer på kroppens bindevæv og led.

Til dig, der ønsker mere smidighed i kroppen samt øget fokus, ro og velvære.

Marie skriver:
Jeg forkæler mig selv ved at gå til YogaMind. Timerne giver mig ro, nærvær og overskud i hverdagen. Jeg falder nemmere i søvn om aftenen, og det kan mærkes i min krop at jeg får det bedre, er mere smidig, har mere ro i mine tanker og sover godt.